Đối với người bệnh thoát vị đĩa đệm, ngoài việc kịp thời điều trị bệnh sớm thì việc chăm sóc sức khỏe cũng rất quan trọng. Vì nếu chăm sóc tốt có thể điều chỉnh và kiểm soát được tình trạng bệnh, rất có lợi trong phục hồi bệnh thoát vị đĩa đệm. Vậy làm thế nào để chăm sóc tốt cho người bệnh thoát vị đĩa đệm?

Chú ý tư thế đúng cách

Người bệnh muốn thay đổi tư thế, khi quay người đôi khi quá đau sẽ dừng lại, nên cho người bệnh thuốc giảm đau, giúp người bệnh chuyển mình, khi chuyển mình cần nhẹ nhàng, nếu cần thiết có thể sử dụng miếng đỡ để bảo vệ và cố định vùng eo tránh bị trẹo hoặc nghiêng, dùng tay đỡ bả vai và hông của người bệnh khi đổi tư thế, sử dụng gối mềm đỡ lưng người bệnh và thường xuyên thay giặt vỏ ga giường giúp người bệnh thấy thoải mái. Người bệnh phải nằm và hoạt động trên giường trong thời gian dài sẽ làm giảm khả năng tự vệ sinh cá nhân, cần hỗ trợ đắc lực từ người nhà hoặc hộ lý, đồng thời hướng dẫn và động viên người bệnh trong khi đau nhức cần tập luyện tay chân tránh làm cho các khớp xương teo cứng.

Thoát vị đĩa đệm do ngồi sai tư thế

Chăm sóc chế độ ăn uống

Khi xuất hiện các cơn đau, sốt sẽ làm cho người bệnh mất sức lực và dẫn đến chán ăn. Vì vậy cách tốt nhất là cho người bệnh ăn ít và chia bữa ăn làm nhiều lần, ăn nhiều thực phẩm giàu calo, giàu vitamin, ăn nhiều hoa quả giàu chất xơ, uống nhiều nước, duy trì đại tiện điều độ, tránh dùng sức khi đại tiện sẽ làm kích thích cơn đau. Nếu người bệnh xuất hiện hiện tượng chướng bụng, cần dùng ống thông hơi hoặc cho người bệnh uống trà hoa hòe.

Điều trị bằng thuốc

Cần chuẩn bị và nắm rõ thời gian uống thuốc, liều lượng thuốc, chú ý quan sát tác dụng của thuốc. Viêm đĩa đệm là một loại bệnh nhiễm khuẩn sinh mủ mức độ thấp trong cột sống tạo thành, do tổ chức nhân nhầy chủ yếu dựa vào các dịch dưỡng chất, thiếu nguồn cung cấp máu, điều trị kháng sinh rất khó đạt được hiệu quả cục bộ. Điều trị sớm, đúng liều lượng, sử dụng kháng sinh hiệu quả trong trị liệu kết hợp với glucocorticoid là cách trị liệu chủ yếu hiện nay, sử dụng thuốc thông thường trên 3 tuần trở lên. Do vậy cần dùng thuốc đùng giờ đúng liều để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chăm sóc giấc ngủ

Do người bệnh chịu đựng những cơn đau theo từng cấp độ dẫn đến việc mất ngủ, khi mất ngủ sẽ làm cho tình trạng bệnh nặng thêm. Do vậy, khi chăm sóc về ban đêm, cần đặc biết chú ý, nhắc nhở người bệnh không được uống nước trà quá đặc, cà phê... hay những thực phẩm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. Có thể cho người bệnh uống sữa, thư giãn toàn thân, nghe nhạc... là những biện pháp hỗ trợ để có giấc ngủ ngon, trong trường hợp cần thiết có thể xin ý kiến bác sỹ về việc sử dụng thuốc an thần.

Điều trị phục hồi

Khi người bệnh ngưng dùng thuốc sau 1 tuần quan sát, các dấu hiệu bệnh dần biến mất, nhiệt độ cơ thể và hồng cầu trở về trạng thái bình thường, hướng dẫn người bệnh bắt đầu tập luyện cơ bắp vùng thắt lưng, sau khi ra khỏi giường để tập luyện, cần chú ý tăng dần các hoạt động thể chất, khi vùng tổn thương đĩa đệm thích nghi với việc luyện tập, có thể trở lại hoạt động bình thường, Trong thời gian này, người bệnh có hiện tượng loãng xương, do vậy trong vòng 6 tháng không được vặn mình quá sức, không được làm việc quá sức, đề phòng những sự cố trượt ngã làm tổn thương xương khớp, Chú ý bổ sung thực phẩm giàu canxi hoặc các thuốc giàu canxi.

Cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp kim siêu vi.

Điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp “Kim Siêu Vi” kết hợp với việc dùng thuốc đông y để có thể loại bỏ được trực tiếp những nguyên nhân gây ra tình trạng thoát vị đĩa đệm, sử dụng phương pháp này chúng có thể khôi phục các gân cơ đang bị tổn thương, chèn ép, giải phóng tình trạng xơ hóa và căng cứng ở các cơ bên cạnh đó việc kết hợp với các loại thuốc bắc dưỡng khớp còn có thể giúp nhanh chóng tiêu viêm, giảm đau cho người bệnh và giúp người bệnh không còn cảm giác đau đớn, khó chịu, di chuyển thoải mái hơn và mang lại hiệu quả chữa bệnh lâu dài cho người bệnh.

Ưu điểm lớn của liệu pháp Kim Siêu Vi

• Hỗ trợ điều trị hiệu quả cao, lâu dài
• Không để lại tác dụng phụ
• Thời gian hỗ trợ điều trị ngắn, chỉ diễn ra trong khoảng 15 – 20 phút
• Không phải nằm viện, không ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc của bệnh nhân

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP ĐỨC PHÚC- ĐỊA CHỈ CHỮA BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM UY TÍN TẠI HÀ NỘI

Thời gian qua, Phòng khám chuyên khoa xương khớp Đức Phúc, Hà Nội luôn là địa chỉ khám chữa bệnh xương khớp, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống , bệnh khớp gối.. được hàng triệu người dân tín nhiệm là nhờ những ưu điểm:

• Phòng khám có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm khám chữa bệnh xương khớp, tiêu biểu như: Tiến sĩ. Bác sĩ ThS. BS Trần Quang Vinh, Thạc sĩ. Bác sĩ Nguyễn Bá Dương, bác sĩ Nguyễn Đình Quý, bác sĩ Ngô Việt Thành,…

• Phòng khám có hệ thống trang thiết bị, kỹ thuật y tế hiện đại, tiên tiến được nhập khẩu từ nước ngoài cho kết quả chẩn đoán nhanh chóng, chính xác cao.
• Dịch vụ y tế đạt tiêu chuẩn chất lượng cao, thủ tục nhanh gọn, thông tin bảo mật, khám chữa bệnh trong môi trường y tế ưu việt,…
• Chi phí khám chữa bệnh được niêm yết và công khai với người bệnh minh bạch trước khi điều trị. Ngoài ra, Phòng khám còn có nhiều chương trình ưu đãi giảm chi phí khám chữa bệnh cho bệnh nhân đặt lịch hẹn khám trước. Lấy mã số khám miễn phí tại box chát tư vấn
• Phòng khám làm việc từ 8h-20h tất cả các ngày, kể cả ngày nghỉ và ngày lễ, cả trong và ngoài giờ hành chính.

Nếu có bất cứ thắc mắc gì về bệnh xương khớp hoặc cần tư vấn hỗ trợ, xin vui lòng liên hệ qua Hotline: 0785184888 hoặc đến trực tiếp địa chỉ Phòng khám chuyên khoa Cơ Xương Khớp Đức Phúc - 156 Kim Mã, Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Lợi ích khi đăng ký khám trực tuyến:  

• Ðược ưu tiên khám trước  
• Đến là được khám ngay  
• Được lựa chọn bác sỹ  
• Được hưởng ưu đãi

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ TRÁCH NHIỆM CỦA CHÚNG TÔI!

Phòng Khám Chất Lượng Cao (Gần Sở Y Tế)